WOW
|
104,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 19,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
667 kcal
|
Líp: 42,03g | Prot: 43,19g | Carbs : 24,23g.
Pequeno Almoço: Hickory Smoked Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almoço: Crinkle Cut Fries, American Cheese Slice, Hickory Bacon Ready to Serve, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). mais...
|
|
2882 kcal
|
Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 25 minutos, Descansar - 16 horas e 35 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
A Perder 8,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jaime30024
|