Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
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61,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 20,36g | Prot: 164,23g | Carbs : 129,23g.
Pequeno Almoço: Lidl Framboises Surgelés , Prozis Protein Chocolate Brownie , 🥦Bolo verde🥦, Café au Lait. Almoço: Myrtilles, Kvarg Pêche Passion , Concombre (Pelé), Riz aux calamars. Jantar: Bofrost Brocoli, Bofrost Saumon Sauvage. Snacks/Outros: Ananas, Prozis Dark Chocolate Muffin. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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