Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1690 kcal
|
Líp: 61,23g | Prot: 102,67g | Carbs : 184,36g.
Pequeno Almoço: Вологжанка Молоко 2,5%, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Креветки (Вареные или на Пару), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Harry's Хлеб Тостовый. Almoço: Здороведа Морковные Чипсы с Ламинарией, Filippo Berio Соус Песто Классический, Масло Подсолнечное, Bravolli Киноа, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Jantar: Магнит Банан, МакКофе Капучино. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angelika23_09
|