Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
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73,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Líp: 44,62g | Prot: 180,27g | Carbs : 75,80g.
Pequeno Almoço: Pretto Сыр Мягкий Творожный , Простоквашино Молоко 2,5%, Судак, Ашан Шампиньоны, Кабачок, Окей Баклажан, Помидоры. Jantar: Фабрика Качества Пасторма Птицы. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 6_abs_dev
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