Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Líp: 58,42g | Prot: 121,78g | Carbs : 170,22g.
Pequeno Almoço: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Violife Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Яйцо, Останкино Рулет Филейный, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Almoço: Магнит Слива. Jantar: Перекресток Арбуз, Троекурово Куриные Желудки, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Сгущенка, Творожная Запеканка. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|