Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
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74,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Líp: 19,04g | Prot: 35,94g | Carbs : 188,06g.
Pequeno Almoço: Pão de Forma, Banana-Maçã. Almoço: Repolho Verde Cozido, Cebolas, Tomates. Jantar: Fígado de Galinha, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Outros: Hortifruti Salada de Frutas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JulianTerebinto
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