Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Líp: 54,92g | Prot: 82,43g | Carbs : 98,02g.
Pequeno Almoço: Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Свой Урожай Малина , Polar Пикша Филе Порционное, Смартори Рис Отварной. Jantar: Сибирская Клетчатка Яблоко Клетчатка, Bio Max Кефир 1%. Snacks/Outros: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|