Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
|
103,7 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 33,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1438 kcal
|
Líp: 103,83g | Prot: 88,26g | Carbs : 49,92g.
Almoço: Euro Fresh Farms Mini Cucumbers, Pure Water Grown Bean Sprouts, Green Giant Broccoli & Cauliflower Medley, Briannas Asiago Caesar Dressing, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Alfalfa Sprouts. Jantar: Papaya. Snacks/Outros: Cuisinart Simple Vanilla Ice Cream. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leafdragons
|