Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Líp: 43,64g | Prot: 51,36g | Carbs : 72,48g.
Pequeno Almoço: Strawberries , Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, Green Hot Chili Peppers , Cooked Carrots, Cooked Pumpkin, Papaya, Nutrijell Jelly Powder, Indomaret Keripik Tempe, Cucumber, Cauliflower , Green Leaf Lettuce, Italian John Dory Fish, Herbalife Formula 1 Mint & Chocolate. Almoço: Cooked Pumpkin, Papaya Nectar, Palm Vegetable Oil , Tempeh (Cooked), Anchovy (Cooked), Alfamart Daun Pepaya. Jantar: Boiled Egg, Turmeric (Ground) , Cilantro (Coriander) , Cucumber, Cooked Green Banana in Salt Water. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rastrii
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