Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
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152,0 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 43,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Líp: 49,65g | Prot: 74,18g | Carbs : 297,60g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Whole Milk. Almoço: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Great Value Black Forest Uncured Ham, Brownberry Whole Grains Health Nut Bread, Kraft Miracle Whip Light Dressing. Jantar: Campbell's Beef with Vegetables & Barley Condensed Soup, Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor, Kraft Light Catalina Reduced Fat Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Cheddar Cheese, Egg, Tomatoes, Publix Classic Salad Mix. mais...
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A Perder 4,0 kg por Semana
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 Comentários
Fell off the wagon for a couple of days. Back on it.
18 ago 21 por membro: Duetmaster
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Histórico de Peso de Duetmaster
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