Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1086 kcal
|
Líp: 38,16g | Prot: 81,49g | Carbs : 103,14g.
Pequeno Almoço: Молоково Молоко 2,5%. Almoço: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Хохланд Творожный Сыр, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Хлебопек Мариинский Хлеб, MacCoffee Капучино Di Torino, Белебеевский Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Jantar: Пятый Сезон Замороженная Вишня , Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kheymo
|