Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
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54,6 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Líp: 61,53g | Prot: 100,01g | Carbs : 216,10g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Арахис, Хлопья Овсяные N3, Тресковые Треугольники, Творог 5%, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Сливы, Жемчужина России Пломбир с Миндалем. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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