Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
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77,7 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Líp: 29,99g | Prot: 169,57g | Carbs : 158,84g.
Pequeno Almoço: Kruidvat Vegan Protein Vanilla, Lidl Magere Melk, Lidl Choco Nussa, Aldi 7 Granen Energie Ontbijt, Lidl Magere Melk. Almoço: Vita D'or 100% Pindakaas met Stukjes Noot, Lidl Meergranen Brood, Milbona Skyr Vanille. Jantar: Milbona Skyr Vanille, Lidl Kipfiletreepjes, Gele Wortel Nasi, Lassie Toverrijst Extra. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nick_hatert
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