Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Líp: 64,85g | Prot: 45,03g | Carbs : 115,17g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, ВкусВилл Круассан на Масле. Almoço: ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. Jantar: ВкусВилл Батончик Твёрдый Арахис-Шоколад . Snacks/Outros: ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Персиком. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lleennkk
|