Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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305 kcal
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Líp: 11,80g | Prot: 38,33g | Carbs : 15,96g.
Pequeno Almoço: Кофе. Almoço: Помидоры, Молочный Мир Творог 6%, Кефир 2,5%. Jantar: Белые Грибы (Обжаренные), Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Помидоры. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de вечно_худею_точка_ком
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