Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Líp: 26,16g | Prot: 138,39g | Carbs : 123,38g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Пудинг Протеиновый Шоколадный Bregov, Домик в деревне Молоко 0,5%, Хлебцы в Бельгийском Шоколаде. Almoço: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Магнит Банан, Брегов Йогурт Протеиновый, Перекресток Инжир Свежий, Творог Обезжиренный Президент. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|