Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
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99,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 34,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 31,70g | Prot: 61,29g | Carbs : 177,06g.
Pequeno Almoço: Yakult Yakult, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Almoço: Telur Ceplok, Nasi Putih, Yakult Yakult. Jantar: Susu Coklat, Melon, Aice Semangka. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikicabi197
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