Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
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45,7 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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546 kcal
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Líp: 12,80g | Prot: 37,55g | Carbs : 71,55g.
Pequeno Almoço: Manzana, Quillayes Yoghurt Natural 0%. Almoço: Lechuga de Hoja Verde, Carnes Ñuble Plateada de Vacuno, Arroz Integral. Jantar: Clara de Huevo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Outros: Unimarc Media Palta, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Costa Galletas de Mantequilla, Café. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lsubarzo
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