Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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47,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Líp: 31,56g | Prot: 47,57g | Carbs : 116,30g.
Pequeno Almoço: Yaourt Nature sans Gras, Pêches, Café, Jus de Citron, 365 Chia Seed. Almoço: Moutarde, Our Family Sour Cream, Sue Bee Honey, Ananas, Chou Vert, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Raisins Secs. Jantar: Food Lion Pitted Prunes , Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Fit & Active Lightly Salted Rice Cakes, Eckrich Cotto Salami, Manchego. Snacks/Outros: Mars Maltesers. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de krito13
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