Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
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82 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1954 kcal
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Líp: 60,88g | Prot: 170,07g | Carbs : 181,16g.
Pequeno Almoço: Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido. Almoço: Native Açúcar Demerara, Italac Leite Semidesnatado, Quaker Aveia em Flocos. Jantar: Mexerica, Abacaxi, Italac Leite Semidesnatado, Wickbold Bisnaguinha Integral, Sadia Mussarela. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de guilzao
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