Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
458 kcal
|
Líp: 21,84g | Prot: 32,18g | Carbs : 33,79g.
Pequeno Almoço: Чеснок, Пятерочка Огурец Свежий, Азовчанка Килька в Томатном Соусе , Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Магнит Слива. Jantar: Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Баклажаны Гриль, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Alena.ris.akk
|