Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2903 kcal
|
Líp: 109,57g | Prot: 65,92g | Carbs : 405,89g.
Pequeno Almoço: Банан. Almoço: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Белый Хлеб, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Jantar: Сухари, Голден Яблоко , Гост Мёд Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Зерница Баранки с Маком, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Яшкино Пряники Шоколадные, Ермолино Печенье Песочное Классическое. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|