Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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75,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Líp: 55,95g | Prot: 63,57g | Carbs : 69,59g.
Pequeno Almoço: AH Boerenkool, Kiwi, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Oatly Havermelk. Almoço: Jumbo Goulashkroket, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Prei, AH Yoghurt Griekse Stijl, Gekookt Ei. Jantar: Walnoten, Magere Kwark, AH Oosterse Wokgroente, AH Gekruide Worstjes. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cera DJ
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