Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1274 kcal
|
Líp: 79,12g | Prot: 87,05g | Carbs : 56,84g.
Pequeno Almoço: Арбуз. Almoço: кето-лаваш, Любони Сыр Домашний, Олейна Подсолнечное Масло, Огурцы Кислого Рассола, Петрушка, Укроп, Elementaree Руккола, Берестов А.C. Лаваш Тонкий Армянский, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, фарш свиной. Jantar: Укроп, Elementaree Руккола, Благояр Куриные Бёдра, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Красный Сладкий Перец. Snacks/Outros: Ферма Брынза. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|