Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
944 kcal
|
Líp: 43,88g | Prot: 56,62g | Carbs : 79,73g.
Pequeno Almoço: Lindt Шоколад 85% Какао, Nespresso Кофе в Капсулах, Вареное Яйцо, Редис, Ржаной Хлеб, Персики, Фермер-Центр.Рф Творог 9%. Almoço: The Belgian Шоколад Dark 85%, Lindt Шоколад 85% Какао, Nespresso Кофе в Капсулах, Перекресток Куриная Грудка в Яйце, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Укроп, Белая Дача Пряная Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ZbreadD Хлеб Цельнозерновой Белково-Полбяной с Клюквой. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Яр.
|