Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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75,6 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 35,97g | Prot: 50,64g | Carbs : 150,66g.
Pequeno Almoço: Вареники с Творогом, Кофе с Молоком без Сахара. Almoço: Слонимский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая Балтийская Новая, Евроопт Помидор, Уха из Зубатки. Snacks/Outros: Fresh Box Батончик Мюсли, Евроопт Нектарин, Морковь. mais...
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2239 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jumanji7
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