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Pucha que costó volver a los 61!!! 😭 Pero como dicen, lo comido y lo bailado no me lo quita nadie 😁
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61 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Líp: 38,43g | Prot: 42,15g | Carbs : 135,58g.
Pequeno Almoço: French's Mostaza Classic Yellow, Kühne Pepinillos con Especias, Adler Queso Cheddar Reducido en Calorías, Castaño Pan Integral Light. Almoço: Sashimi de Salmón, Queso Mozzarella, Camarones Fritos o Apanados. Jantar: Kunstmann Torobayo, Doggis Papas Fritas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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