Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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54,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Líp: 76,47g | Prot: 43,50g | Carbs : 103,92g.
Pequeno Almoço: Gala Apples, Green Tea, Lemons (Without Peel) , Coffee. Almoço: Rye Bread, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Pampa Herring Fillets, Gouda Cheese . Jantar: Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Kiwi Fruit, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bash17
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