Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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93,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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780 kcal
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Líp: 35,74g | Prot: 66,30g | Carbs : 46,57g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo Mexido. Almoço: Tomates Cereja, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Mamão Papaia. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de daianebom
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