Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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63,8 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Líp: 78,82g | Prot: 77,64g | Carbs : 210,89g.
Pequeno Almoço: Suco de Laranja Natural, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Batatas Fritas, Kopenhagen Cookie Rum, Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), Qualitá Nozes sem Casca, Vila Oliva Uva Passa Branca sem Sementes , Alface Americana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Milho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clóris
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