Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
|
101,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
897 kcal
|
Líp: 39,33g | Prot: 43,45g | Carbs : 66,68g.
Pequeno Almoço: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Appleton Farms Gourmet Thick Sliced Applewood Smoked Bacon, Coffee with Milk and Sugar, Plain or Buttermilk Biscuits (Commercial) . Jantar: Chardonnay Wine, Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice). Snacks/Outros: Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Nonfat Plain Yogurt, Storck Riesen Chocolate Caramel Candies. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irishgalwnc
|