Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2014
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116,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 44,0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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3466 kcal
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Líp: 170,28g | Prot: 121,50g | Carbs : 343,88g.
Pequeno Almoço: McDonald's Sprite (Small), McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage McGriddles. Jantar: Mustard, Great Value Hot Dog Buns, Wolf Brand Chili No Beans, Bar-S Foods Hot Smoked Sausage made with Chicken, Beef and Pork. Snacks/Outros: Sutter Home Chardonnay, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Brownies (Commercial), Brownies (Commercial). mais...
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3268 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrstiffanykuhlmann
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