Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
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85,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Líp: 101,55g | Prot: 109,21g | Carbs : 20,15g.
Pequeno Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое), Маслины, Сыр Сулугуни, омлет. Almoço: Говядина Отварная. Jantar: Цветная Капуста, Печень Говяжья Жареная, Салат греческий. Snacks/Outros: Арахисовая Паста. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lorunchik
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