Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Líp: 53,72g | Prot: 84,72g | Carbs : 218,21g.
Pequeno Almoço: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Макдоналдс Американо, Arla Сыр Натура Light, Parmalat Молоко 3,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей, Клинский Мясокомбинат Парме, Виталюр Хлеб с Семечками, Хлеб Дарницкий, Арбуз, Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Арбуз, Рот Фронт Конфета Неженка, Виталюр Хлеб с Семечками, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lollypyppu
|