Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
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82,5 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Líp: 79,52g | Prot: 60,05g | Carbs : 29,13g.
Pequeno Almoço: Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса. Almoço: Арбуз, Дыня. Jantar: Березовский Мясокомбинат Колбаса по-Домашнему Жареная, Шашлык из Свинины. mais...
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2143 kcal
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Exercício:
ходьба - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de вечно_худею_точка_ком
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