Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
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73,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2364 kcal
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Líp: 80,44g | Prot: 122,41g | Carbs : 169,66g.
Pequeno Almoço: Alpro High Protein Vanilla. Almoço: Zanetti Grana Padano, Gekookt Ei, AH Verse Croissants. Jantar: AH Wokgarnalen Knoflook, Groentensoep, Ossenhaas, AH Tjap Tjoy. Snacks/Outros: Melkan Vanille Dessert, Rode Tafelwijn, Van Dobben Bitterbal, Jumbo Sinterklaas Petit Fours, Koffie met Melk. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esmee_159
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