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poco a poco
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78,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2235 kcal
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Líp: 64,05g | Prot: 163,17g | Carbs : 239,16g.
Pequeno Almoço: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Scitec Nutrition Whey Protein, Mercadona Copos de Avena . Almoço: Hamburguesa Casera, Hacendado Arroz Basmati, Almendras. Jantar: Pan Blanco, Pechuga de Pollo. Snacks/Outros: Huevo, Huevo, Bimbo Pan de Molde. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de javigg99
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