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97.30
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97,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2221 kcal
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Líp: 82,25g | Prot: 190,74g | Carbs : 180,95g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Ovo Cozido, Integralmedica Whey 100% Pure. Almoço: Batatas Fritas, Contra-filé Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Picanha Suina, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Integralmedica Protein Crisp Bar Cheesecake de Frutas Vermelhas , Integralmedica Protein Crisp Bar Leite Ninho com Creme de Avelã. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roberto Enrique
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