Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2011
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73,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Líp: 40,13g | Prot: 71,37g | Carbs : 224,02g.
Pequeno Almoço: Irish Style Steel Cut Oats, almond slivers, maple syrup, raisins. Almoço: Ballymaloe Country Relish (Original), Garden Veggie Patties, arnold thins. Jantar: uncle ben's boil in the bag whole grain rice, steamers green giant, 1 pint of water, Premium Light Tuna in Water, OmegaPlex, chinese five spice, Low Fat Ice Cream Cones - Vanilla with Caramel. Snacks/Outros: bournville, spark with 1 pint of water. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gallimh
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