Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
|
63 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2694 kcal
|
Líp: 131,61g | Prot: 87,41g | Carbs : 267,20g.
Pequeno Almoço: Bombbar Choco Nuts, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой. Almoço: Хинкали. Jantar: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Токио Сити Ролл Филадельфия в Угре, Yami Yami Ролл Филадельфия , Арбуз, Чизкейк. Snacks/Outros: Вода. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marymarypi
|