Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
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64,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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785 kcal
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Líp: 35,32g | Prot: 34,10g | Carbs : 90,00g.
Pequeno Almoço: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Almoço: Coffee with Cream. Jantar: Whole Foods Market Sonoma Chicken Salad. Snacks/Outros: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts, Bananas. mais...
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peso estável
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