Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Líp: 37,79g | Prot: 68,44g | Carbs : 87,86g.
Almoço: Ovo, Salada de Maionese, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Jantar: Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Carne Moída Refogada, Ovo, Cenouras Cozidas. Snacks/Outros: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Banana Nanica, Mamão Papaia. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maryelle018
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