Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
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56,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Líp: 40,67g | Prot: 51,70g | Carbs : 272,93g.
Pequeno Almoço: 멸치볶음, 더덕무침, 검은 콩, 잡곡밥. Almoço: 연세 고소한 연세두유, 로포유 쑥떡크럼블. Jantar: 마이노멀 키토 알룰로스, 오이 (껍질 포함), 삶은 계란, 토마토, 마산명산 몽고간장 송표, 오뚜기 옛날 국수 소면. Snacks/Outros: 바나나. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de phfs897n6v
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