Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Líp: 61,51g | Prot: 121,83g | Carbs : 121,76g.
Pequeno Almoço: 煮熟的雞蛋白, 東和 水煮鮪魚, 雞蛋, 捷米 冷凍脆餅皮. Almoço: 水煮蛋, 青花菜, 杏鲍菇, 玉米筍, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 日正 中筋麵粉, 煮熟的雞蛋白, 炒雞蛋(整個), 全家 義式經典嫩雞胸, 捷米 雞胸肉低脂水餃. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a246_987989
|