Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 118,45g | Prot: 81,65g | Carbs : 54,65g.
Almoço: Жаркое из овощей, Elementaree Руккола, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Куриная Грудка с Кожей, Сельская Новь Яйца Куриные, Лаваш Тонкий Армянский, Колбаса. Jantar: Колбаса, Петрушка, Укроп, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Помидоры, Петелинка Бедро Куриное с Кожей, Ферма Брынза. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|