Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1765 kcal
|
Líp: 21,26g | Prot: 241,15g | Carbs : 160,34g.
Pequeno Almoço: Куриные Грудки, Яичный Белок, Баклажан, Яичный Желток, Помидоры. Almoço: Немецкая Пшенични Триции, Яичный Белок, Pilos Скюр, Каймакани Извара 0,7. Jantar: Немецкая Пшенични Триции, Клубника, Everbuild Протеин, Родна Стряха Извара. Snacks/Outros: Pilos Йогурт по -Гръцка Рецепта, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Арбуз. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LesyaGeorgieva
|