Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
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47,3 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Líp: 60,60g | Prot: 63,94g | Carbs : 193,50g.
Pequeno Almoço: Tuorejuusto, Cashewpähkinät, Myllyn Paras Kaurapuuro, Banaani. Almoço: Pirkka Kreikkalainen Salaatti. Jantar: Minestronekeitto. Snacks/Outros: AXA Mysli, Alpro Soya Mansikka-Banaani, Oululainen Reissumies Tosi Ohut , Planti Kauramaito, Maitokahvi, Pirkka Proteiinipatukka Suklaa. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de suparu
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