Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
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70,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Líp: 57,65g | Prot: 51,80g | Carbs : 182,89g.
Pequeno Almoço: Peaches , Half and Half Cream, Farmers Market Raisin Bran Muffin, Cantaloupe Melons . Almoço: Farmers Market Raisin Bran Muffin, Hard-Boiled Egg . Jantar: Butter , Costco Corn on The Cob, Safeway Hamburger Buns, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Snacks/Outros: No Name Butter Tarts, Lay's Classic Chips (40g). mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jenibfit
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