Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
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119,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Líp: 37,39g | Prot: 161,81g | Carbs : 160,11g.
Pequeno Almoço: Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Belbake Dinkelmehl Vollkorn, Milbona Speisequark Magerstufe, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter. Almoço: Milbona Skyr Pur, Xucker Xucker Light, IronMaxx Protein Müsli Hazelnut. Jantar: Culinea Hähnchen Gyros, Asia Green Garden Erdnussöl, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Golden Sun Basmati Reis. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Micha622
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