Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Líp: 49,32g | Prot: 50,68g | Carbs : 128,35g.
Pequeno Almoço: Lait Demi Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almoço: Nectarines, Tipiak Saint-Jacques Gratinées. Jantar: Huile d'Olive, Monoprix Beurre Doux, Champignons, Bjorg Bouillon Cube Légumes, Courgette, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Snacks/Outros: Casa Ramon Saucisson Extra Maigre, Béghin Say Sucre Poudre, Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque, Yetigel Yeti Glace à l'eau, Limonade, San Pellegrino Momenti, Lait Demi Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vickie2659
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